心理学与生活
心理常识
  • 1.改变对压力的看法,人体对于压力的反应机制也会因此改变还记得每一次紧张的时候,呼吸急促、心跳加快的感觉吗?当所有人都告诉你要放轻松、不要紧张时,健康心理学家Kelly McGonigal却表示:若你改变对压力的负面看法,你的心血管会呈现较健康的状态,如同你正在经历一段快乐且具有勇气...
  • 懒是我们说过/听过最多的词之一。一开始,我跟很多人想法一样,认为懒是一种多少带着天然属性的东西,因为很小的时候,就听很多七大姑八大姨评论谁谁家的孩子:那小孩挺聪明的,就是太懒了!那时候,我还庆幸于自己多少有点“勤奋”的属性,以至于不跟那些小孩同流合污。 后来,在自己漫...
  • 最走心的巧合是,你喜欢我恰好我也喜欢你;最走心的告白是,你好丑但我还是好爱你;最走心的拒绝是,我爱你,只是,我不再喜欢你了。喜欢是什么,爱是什么,为什么你喜欢我却不爱我,为什么你爱我却不喜欢我?‍——内容选自《壹心理
  • 1.“我不知道如何表达”“我跟他聊我的心情却被说太‘作’、矫情,说我想太多?”“我的情绪不敢告诉别人,别人会不会觉得我不好?人家会怎么看我?”“控制不住情绪,情绪一上来就不管不顾了,一生气就口无遮拦了........”“对方都不知道我在想什么,是不是不关心我?不够在乎我?”“...
  • ​朋友打电话来,有些不悦。她说相处要好的朋友蓝,因为阑尾手术,住院了,今天出院才被告知,心里除了酸酸的,竟有一些愤怒:“为什么就不能说一句呢?我完全可以请几天假去照顾她啊,都不知道小姑娘一个人,是怎么搞定了住院的这些日子。”恰巧是共同认识的朋友,我打电话过去问候,也...
  • 这是一篇脏话百科全书,不谢,我也知道今天我巨他妈好看! 01 脏话,一种神奇的语言系统你能想象,一个没有脏话的世界,将如何生存吗?反正我不能。脏话,现在已经成为中国语言中非常发达的一项语言分支,它可以用来简化语言,规避歧义,提高语言效率。比如,“这个解释他妈的不清楚”和...
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